斯诺克怎么发力才是最好的
台球瞄准薄厚法？
台球瞄准薄厚法？
第一，一定要有正确的瞄准方法，包括你的站姿、运杆出杆、发力方式、主视眼的调整等等。
2、第二，要学会利用一些小技巧来达到控制薄厚的目的，比如旋转（塞）的运用，加塞时的让点，利用投掷效应和台呢的顺逆毛效应等等。
3、第三，平时练习要刻意加强薄厚球的击打，很多技术的手段实际是通过大量练习得出的经验，口述有它的局限性，打的多善于总结之后自然会得到正确的反馈。
加塞球怎么发力？
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。
2.手架
手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。
3.握杆
很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗。
4.试杆
在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。
台球低杆加赛、扎杆如何发力？
这里首先介绍扎杆（也称为弧线球）是有目的的。通过对扎杆线路的了解，我们就能更好地理解旋转球。
技术要领：
姿势：扎杆的姿势不同于普通姿势，首先是手架，因为球杆要倾斜，手架一定要高（极个别情况，手架是不接触台面的，例如将球杆完全竖起，击打弧线极大的扎杆，实战运用很少）。手架要尽量稳定，手指与台案形成一个平面，有助于提高出杆的稳定性。身体略微倾斜，才有利于球杆产生向下的效果。后手抓杆要向前一些，否则不利于发力。扎杆的弧线与球杆的倾斜角度有非常大的关系，后手越高，球杆倾斜角度大，弧线越明显。
击球点：白球的击打点式沿球杆方向看，白球中间靠下的位置。但从水平面上看，击打点并不一定是白球的下部。如果需要白球产生向左的弧线，击打点应当偏右，反之则偏左。
击球角度：球杆从上向下倾斜，角度越大，弧线越大，但弧线所能达到的距离越短；反之弧线小，但达到的距离长。
力量：视白球预定走位的远近，通常采用轻力或中力。一般来说击球的力量越大，弧线出现得越晚，这是因为白球前冲的力量总是比侧向旋转的力量大（球杆完全立起的情况除外）所以，加大扎杆的力量，首先是加强了白球前冲的力量。
出杆的速度：出杆速度中等偏快。
发力：手腕、手臂整体发力，将球弹出去。
线路特点：击球点在左侧，产生向右的弧线；击球点的右侧，产生向左的弧线。该弧线并不均匀，弧度主要出现在前半程。
应用：扎杆相比低杆、高杆、向左右旋转球来说，使用得比较少，多是在接球或者是目标球在袋口而直线球进攻有障碍的时候使用。