广场舞中的垫步慢动作 广场舞垫步怎么走?

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分类:运动休闲
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广场舞中的垫步慢动作

广场舞垫步怎么走?

广场舞垫步怎么走?

垫步是舞步的其中一种,开始的时候,双手叉腰,也可自由摆动,左脚向前迈一小步,右脚脚尖点地,再移至左脚后跟,前脚掌落地,随后左脚向前迈一步。接着右脚向前迈一小步,左脚脚尖点地,再移至右脚后跟,前脚掌落地,随后右脚向前迈一步。垫步可前后左右四个方向走动,记住重心要往前移

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