瑜伽服需要穿上紧身吗
瑜伽服应该紧一点还是宽松一点?
为什么练瑜伽都要穿紧身裤?
服装是最基本的装备。我们经常可以看到瑜伽的动作比较柔和,幅度比较大,所以要求瑜伽练习服一定不能太紧。
太贴身的衣服对动作的延展性不好。我们看到的瑜伽服基本上是上紧下松的。上衣一般比较紧身,但是裤子肯定是宽松的。这是为了方便移动。
只要外套能穿出自己的气质,而裤子则以宽松休闲为主。
因为在我们的动作中,可能会出现肩膀站立,头脚姿势,如果衣服裤子太宽松,就会出现滑下去的窘境,但是腹部或者腿会露出来。
如果选择便宜的,可以自己解决。总的来说,我们以前穿的宽松裤可以当瑜伽裤,针织的,棉麻的。
第三,要去一些追求休闲的时尚品牌店。我们知道最好的瑜伽服和裤子最好是带抽绳的,长度可以根据需要自由调节,而且这样的裤子在很多品牌的服装中都可以找到。
至于外套,一般没有特别的要求,只要适合自己就好。
另外,在一些内衣品牌店里,也能看到瑜伽服的身影,比如慕名内衣,在那里可以看到专业的瑜伽服。
当然,我们可以去专业的体育用品店购买,健身房一般都配有标准的瑜伽服供大家选择。