乒乓球正手挥拍击球动作要领
直拍的正确握法和挥拍动作？
直拍的正确握法和挥拍动作？
直拍的正确握是用握拍手的，姆指和食指扣住鞭子拍柄，其它三指抵住鱼竿的背面。（实际上这是中指和无名指抵住金箍棒背面，小手指只是虚位以待）以协助姆指和食指控制住棍子拍面。
当直拍要实施正手攻击时，其握拍动作要注意引拍时机，挥杆射门时的手形（主要是应对短球和正反手及不转的球。）射门后要尽快恢复触球的准备。
反手攻球更要注重投篮的落点。因为反手处理球的力度是无法和正手比的，而反手的落点往往会使对方措不及防。
乒乓球正手上旋挥拍动作？
引拍：抛球时，持拍手向后上方引拍，手腕适当放松，鱼竿往后仰。通常高抛或中高抛有助于身体的发力，可以更好地增大动作幅度，增强发球的旋转。
击球:当球下降至腰部时，持拍手用力迅速从后上方向前下方挥拍，侧上旋在接触球的时候手腕要有向上勾抖动摩擦球，就好像向身体内侧砍肚子一样的动作。
乒乓球正手挥拍动作手指怎么发力？
花样滑冰正手挥拍动作是分为直把和横把，这两种对手指都有不同的要求，首先说直把大拇指是要往里压一下拍，其余做为和辅助定好竿子的角度，而横把则是食指顶住球杆的背面，拇指则是启到射手固定持拍的角度，然后按冰球的基本要求学习。
乒乓球初学挥扮要领？
首先开发阶段要做到全身放松、膝盖略微弯曲、肩部自然放松。
2、接下来就是站位，站位的要求是身体与地面的距离要保持30至40厘米左右，两脚打开，宽度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前，右脚在后。在此基础上，膝盖自然弯曲、上半身略微前倾。一定要全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。
3、最重要的就是跑动阶段，正手攻球直拍处理球要求在处理球时，要将金箍棒的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。鱼竿向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好杆子的角度，稳定击球时的动作，保证攻球的命中率
东方式正手握拍及挥拍要领？
从技术的角度讲，东正手握拍就是先以美国式握拍法持拍，然后逆时针方向旋转竿子（左手握拍的选手需顺时针方向转动），直到食指的根部压到下一个接触的锥形为止。优势：东正手握拍可以被称为“万能握拍法”。采用这种握拍，拍面可以通过摩擦球的左侧击出拧拉，还可以打出有很大力量和穿透性的平击球。
同时，东握拍很容易转换到其他握拍，