双板下陡坡时的正确操作方法
学过双板滑雪再学单板滑雪会容易吗？
学过双板滑雪再学单板滑雪会容易吗？
其实，双板滑雪和单板滑雪各有千秋，各有不同之处，，一般来说，单板上手难，高阶容易；双板上手容易，高阶难。单板刚开始练会摔得比较惨，膝盖、屁股、手腕都会遭殃，所以第一次滑单板时护具一定要备齐。一些基础的技术掌握了之后进步就比较快了。而选双板摔得会少一点，但因为速度快，同样不能掉以轻心，刹车和犁式转弯相对比较容易掌握，但这只是第一步，后面提高之路还很艰辛漫长。有学过双板滑雪的基础，再学单板滑雪，肯定是要较轻松一些，因为有了滑雪的基础，入起门来还是要相对好入一些的。但是也要注意，两者有很大不同的地方。
双板的历史跟文明史一样长，作为大众消遣也已经有快两百年了，而单板相对来说晚近得多，所以也更新潮一些，以前双板滑雪者都是要像运动员一样穿紧身衣，现在受到单板衣着的影响，也开始穿得蓬松起来，funpark里总是单板的人比较吸引眼球。所以单板是引领潮流的，但双板又极为优雅，花样变换更多——在野地上，单板的适应能力较差，主要是因为不能上山和走平地，君不见遇到小上坡，双板几脚就蹬上去了，滑单板的都只能爬，或者脱掉用走的。
大多数指导教师会告诉初学者，学习滑单板所需的基本技能只需大约三天时间。多数初学者面临的最大障碍是在完全了解如何控制滑板前使滑板动起来。其实，在能动起来以后，操纵滑板实际上就容易得多了。一旦站在滑板上滑动有了信心，就可以开始学习使用钢边横切。接着便是各种边刃动作的时间了。学会了基本的技法后，就将准备进行面谷转弯和面山转弯，这是单板滑雪中重要的技能。掌握基本功会令人吃惊地容易。 只要认真学习单板技术，多加练习，都会很容易的。
滑雪跌倒后以什么姿势最为安全？
向侧面倒最安全，其次是向前面倒，采用俯卧式着地，最危险的是向后面倒，仰面着地。这是滑雪爱好者上雪前应知的常识。滑雪是一项很好的冬季体育项目，但一定要牢记安全第一。
滑雪减速的正确方法？
滑降中有时需要减速，滑降速度超过滑雪者的适应能力和控制能力时，是非常危险的，这时需要减速。滑降中的减速要根据滑行速度、坡度采用不同的技术。在高速陡坡中，只能用双板平行连续转弯技术逐一减速。
如何滑雪双板零基础教学？
步骤/
初学者首先要熟悉雪具，并且学会穿雪靴踏雪板，双脚在雪板上同肩宽站立，体验重心前后移动的感觉，然后试着走几步，验证一下雪板是否合适，也可以试着原地下蹲，感觉一下不同。
步骤/
学会雪板横着走路，初学者少不了碰到走坡面，这种横着走的能轻松上坡还不容易摔倒，如果有条件的小伙伴，可以专门找个小坡多加练习，另外就是要学会侧面摔倒，并学会站立起来，这个最好也专门练习一下，记住重心尽量前移这样能避免大部分的意外发生。
步骤/
滑雪是个由上而下的运动，不使劲也会越来越快，因此刹车是个必修技，学滑雪首先要学会犁式刹车，适合初级道和中级道使用，随着技术的提示，速度的极快，就必须学会平行刹车，两种刹车技能并不难，多加练习就能掌握。
步骤/
在高级雪道中滑行的时候，要多注意脱离器的设置，不能过大，高级道上若前方有盲点，速度一定要慢下来，至少做好刹车的准备。