骑自行车防肌肉抽筋喝什么 大腿肌肉抽筋怎么办?

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骑自行车防肌肉抽筋喝什么

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大腿肌肉抽筋怎么办?

立即采取下蹲姿势,深蹲到底,可以充分拉伸大腿内侧的肌肉,矫正肌肉抽筋。可以口服盐酸乙哌立松片,这是一种肌肉松弛药,可以有效防止肌肉痉挛再次发生。可口服非甾体类消炎止痛药,如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等,减轻局部炎症刺激,缓解疼痛,防止痉挛。

大腿肌肉抽筋怎么办?