打游戏手累怎么解决
我现在高一，学习一会就想打游戏，我该怎么调整自己？
我现在高一，学习一会就想打游戏，我该怎么调整自己？
恭喜你，因为能提出这个问题，说明你在正确的道路上已经迈出了关键的一步！只有想要改变，才有可能改变。
游戏的吸引力在于互动的即时性和可以反复操作性，尤其是始终在线。那么就从这几个方面来解决问题吧。
首先，请将游戏的声音关闭！只是进行操作，你就像在看无声电影一样。你会发现，游戏比学习还要枯燥无味。然后将网络加以限制，你会发现，游戏不能随时登陆，无法保持稳定在线（可以让老师、家长或朋友帮助你设定游戏时间限制）。最后即时的评价对你的刺激，你只要明白，这些分数不能改变你的考试成绩，无法改变你的未来。从内心理性地分析和理解游戏只是一个游戏！虽然形式上有点趣味性，但始终是游戏而已！你见过几个成年人在一起剪刀、石头、布，即使配上音乐，在给你记上分数。你愿意一直做这种无聊的事情吗！
然后，我们来看看学习的乐趣吧。再过几年，高中毕业，你就可以考驾照了。在理论考试环节，你会不停地做题，反复熟悉交规。你可以在多次的练习后，你发现你也会即时得到一个分数。然后你可以参加下一个科目的学习，等你考试合格，让你签字的时候，那种激动是每个人都能感受的到的。记得我第一次签字的时候手都是抖的，写都不会字了！
你看，学习是一件多么快乐的事情。每一次考试成绩的提高，都会提升你在同学们心目中的形象，每一次好成绩的获得，都在有力地证明你的智商，每一次攻克了一道难题，你都会从内心感受到自己的力量！你会收获同学们羡慕的目光，父母欣慰的笑脸，同龄人的欣赏和老师的赞赏。更重要的是，你能借此改变自己的命运，发现一个更加强大而自信的自己！
你会爱上学习！最重要的是，你会爱上自己！加油！
给你一个图片，是我给学生的建议。你可以参考。
我每天都玩游戏玩很久，但是卸载了游戏我就不知道做什么了，我也有轻微抑郁倾向，每天打游戏什么都不做荒？
我以前跟你一样，曾经上大学时读的本科上了三年就出来了，因为挂科严重升不到大四就退学了，就是因为玩游戏玩的，那会儿不分白天黑夜的，基本一天只吃一顿饭还不感觉饿，都是在宿舍叫外卖，一个礼拜只去一两节课，导致的结果就是体能下降，考试不及格，想起来，哎 大好的青春啊～ 所以你想想你有当时的我惨么 我那么惨现在都走出来了，不靠别的，看的是对自己的认知，对家庭的责任，这对你来说可能没到这一步扯远了，当你认识到自己在荒废时光的时候，如果你是学生建议你去多交朋友（不含同样打游戏的），男的女的都行，多去室外玩，重新培养自己的兴趣爱好，你会发现除了游戏，你还有其他感兴趣的事情。
如果你已经从学校出来了，建议你去找工作上班，比较忙的那种，不要嫌弃工资低，不要喊累，因为你是带有目的性的去上班的，你的目的就是从虚拟世界中走出来，如果你现在因为嫌弃工作这个不好那个不行，给自己找借口继续沉迷于游戏，那么你以后的工资只能会越来越低。对了，我是通过把自己笔记本直接砸了，从此再也没碰过游戏，所以说，决心和毅力才是你现在所需要的，加油！